Zagotovo dobro veste, kaj je collagen pa tudi kakšna je njegova naloga v vašem telesu. Z leti je njegova proizvodnja v telesu vse manjša, kar se lahko opazi tudi v večji pojavnosti gubic na vaši koži ter seveda še v marsičem. Ob tem pa se marsikdo med vami zagotovo vpraša, ali jemanje kolagena oziroma prehranskih dodatkov s kolagenom resnično deluje.

Znano je, da so tovrstni prehranski dodatki večinoma pripravljeni iz živalskih ostankov, najpogosteje iz prašičjih, ribjih ter kravjih. Najdemo jih lahko v obliki čistega kolagena, in sicer v obliki želatine ali pa v obliki hidrolizranega kolagena. Od omenjenih naj bi bil najučinkovitejši prav slednji. Telo namreč iz njega lahko najlaže pridobi aminokisline.

Prav tako pa lahko svojemu telesu ponudimo aminokisline v čisti obliki ter ga vzporedno podpremo še s snovmi, ki sodelujejo pri pospešenem izdelovanju lastnega kolagena.

Collagen za napenjanje kože

Če je collagen v telesu prisoten v večji meri, to vsekakor lahko izboljša samo strukturo ter videz kože. Kolagenske vezi so namreč v tem primeru veliko bolj močne, koža pa je bolj navlažena in v sebi lahko učinkovito zadržuje vlago.

Dobro je torej, da skrbimo, da je collagen v našem telesu prisoten v zadostni količini. K sreči je jemanje tovrstne snovi v obliki prehranskih dodatkov povsem varno. Živalski collagen torej ni nevaren, kljub temu pa je treba paziti na način pridobivanja in na surovine. Če so bile na primer živali vzgojene na način, ki ni ravno ekološki, to vsekakor ni dobro za naše telo.

Različna prehranska dopolnila, ki vsebujejo collagen, lahko vsebujejo tudi različne sladkorje, sladila in dodatke, ki imajo lahko na našo kožo precej negativne učinke. Pri izbiri takšnega izdelka bodite še posebej pozorni tudi na to. Izjemno dobra izbira oziroma rešitev za naše telo je na primer veganski collagen, ki s pomočjo aminokislin ter rastlinskih izvlečkov skrbi za več kolagena v telesu.…